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       你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西?

       你是否在试图做所有“正确”的事情?

       然而现实却是，你并没有向着这个目标前进。你让自己陷入了疲于奔命却一事无成的危险。你唯一的出路是消减冗余以便让生命归于精要。

       本书从精要主义者的思维模式出发，将这种模式转化为一种系统化的程序。成为一个精要主义者，你就能够有目的地淘汰一些不重要的事情，将更多的时间用来做正确的事情。这部新书是一剂舒缓压力、驱赶倦怠、抑制对一切事情说“Yes”的冲动的灵丹妙药。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说，这是一本必读之作。